你的首次中国之旅从这里开始。
大理 · 自助游

看洱海最美的日出日落、闲逛古城和洱海西线的环海之旅

大理·8-12小时·——古城朝与暮—— 这是一座有着超过1200年历史的城市,公元8世纪时,南诏国把都城迁到这里,取名“羊苴咩城”,后来大理国也定都于此,这个国度延续了800多年的统治,由于被苍山、哀牢山等高山和洱海包围,对外扩张成本高得无法接受,而外面的危险也变得可以忽略。所以大理人在佛教的影响下,放弃了打打杀杀,专注于文化与艺术,发展出了灿烂的艺术与文化,也让大理人的生活变得舒缓而诗意。 而在经济层面,大理国中原王朝的关系是“臣属但不完全服从”——每年进贡,但保持独立。这种“和平共处”让大理国不用花大量钱养军队,反而可以通过“茶马古道”(连接云南、西藏、东南亚的贸易路线)赚钱:大理的茶叶、银器、扎染布通过马帮运到西藏,换回马匹,再卖到东南亚,赚了很多钱,所以“经济稳定”比“军事扩张”更划算。 1000多年来,这里发生过的战争不过区区5次,近800年更是只有一次。今天,让我们深入这份祥和的生活:在早餐摊与当地人同桌,在扎染坊染一块属于自己的布,在廊桥欣赏千年不变的暮色和歌声…… 接下来,让我们开始今天古城的漫步,看看这里的人们用诗、用佛、用扎染布记录了千年和平的生活,究竟是什么模样。
自助游无需跟团
8-12小时留出时间去发现
在 App 中探索你的本地旅伴

换个视角的一天。

龙龛码头日出→古城早餐→大理古城漫步→古城午餐→廊桥古镇→喜洲古镇→周城村→双廊

看看你的路线

第一站-龙龛码头日出

定位“阳光便利店”,然后再走300米就到。打车前往也没问题,很多出租车都可以在这个时间段接单。 码头附近有公共厕所,但日出前人比较多,建议提前解决。 天气好的日子,日出会格外美丽。 大理的日出,不同于海边辽阔的壮丽之美,也不同于高山之巅雄峻的豪情,而是一种完美融合和了山与海风格的美。 面前明明是海,太阳却是从远方的山峰上升起。苍山的余脉与洱海的波涛以一种极其妥帖的比例交汇,让初升的光芒既有了水域的灵动摇曳,又有了大地的沉稳依托。 因为地处高原,清晨的空气清冽而纯粹,龙龛码头破晓前的天空,呈现出一种极具质感的“幽邃蓝”。它就像一面未被沾染的深水镜湖。正因为底色冷冽到了极致,当第一缕曙光刺破远处的海东山脉时,原本沉睡的赤金、橘红与胭脂色,便以一种近乎“燃烧”的姿态在水面铺陈开来。冷与暖、暗与明在这里没有灰蒙蒙的过渡,只有极具视觉冲击力的迎头相撞。

古城早餐-南门绿玉农贸市场

看过了天空那极简的“大理蓝”,但在绿玉市场,你会看到另一种极其繁复、极具生命力的斑斓。这里没有高级的莫兰迪色系,只有被高原阳光和土地催生出的高饱和度:白族阿奶头饰上艳丽得晃眼的流苏、摊位上红得发亮的干辣椒串、绿得仿佛能滴出水来的薄荷与香葱、还有紫得深邃的紫洋芋和黄澄澄的鲜玉米。这些色彩被毫无章法却极其诱人地堆叠在一起,比任何现代艺术展都更具视觉冲击力。 很多游客来大理是为了“逃离”都市的内卷,去看海、去发呆;但在绿玉市场,你看到的是本地人最扎实、最认真的“生活”。这里没有矫情的文艺腔调,只有一块钱两块钱的锱铢必较,只有大把大把带着露水的青菜,和对“吃”这件事最原始的尊重。那些坐在摊位后剥着蚕豆、晒着太阳的白族老人,脸上的皱纹里藏着的不是诗和远方,而是日复一日的安分与知足。

第二站-大理古城漫步

这是一座有着超过1200年历史的城市,公元8世纪时,南诏国把都城迁到这里,取名“羊苴咩城”,后来大理国也定都于此, 到公元15世纪前后,大理不再是都城,但依然是西南地区的文化中心,1982年,政府开始修复古城,保留了五华楼(古代钟楼,现在还能看到)、洋人街(古代的“外贸街”)等古建筑,让这座古城重新“活”了过来。 大理古城的布局是“棋盘式”,由一个个院子组成,这些院子有些像北京的四合院,但有自己的特色——“三坊一照壁”(三间正房,一面照壁)、“四合五天井”(四合院加五个天井),建筑用的材料是当地的石头和木材,冬暖夏凉,适合大理的气候。 文化融合是这里的“灵魂”:白族、汉族、彝族的人在这里生活,宗教方面,佛教、道教、本主信仰(白族特有的信仰)和平共处,比如古城里的本主庙(供奉当地保护神)和佛教寺院相邻,甚至基督教堂和天主教堂也充分与当地建筑的特色融合,当地人会去拜本主,也会去拜佛、拜上帝和基督,因为他们会觉得“无论什么神,都是保佑我们的”。 接下来,让我们开始今天古城的漫步,看看这里的人们用诗、用佛、用扎染布记录了千年的生活是什么模样。 路线概览: 南城门→床单厂艺术区→五华楼→红龙井门→关帝庙→护国路→文庙→天主教堂→玉洱园→茶歇时间→蒋公祠→基督教堂

茶歇时间

经过一上午的行走,要不要坐下休息一会?我们为您准备了本地颇有特色的咖啡,非常值得一试。

第三站-蒋公祠/大理非遗博物馆

门票:免费 开放时间:周二至周日 9:00-12:00、14:00-18:00(周一闭馆) 建议游玩时间:30-60分钟 蒋公祠建于1905年,最初是皇帝御赐,为纪念将军“蒋宗汉”而建的祠堂。在欧洲,这类似于一个纪念骑士或将军的小型纪念堂。 蒋宗汉是云南人,因在镇压大理人民起义及中法战争中立下战功,官至贵州提督,他战功卓著,一生争议很大。因为他在镇压大理人民起义的过程中杀死了超过15万人,但同时又热心故乡建设,最著名的善举是于1880年私人捐资,在金沙江上修建了金龙桥,该桥曾是金沙江上游70年间唯一的桥梁,现为全国重点文物保护单位。 蒋宗汉最厉害的地方还不是打仗,而是他在商场也能如鱼得水。他发现在云南西部地区的乳扇、乾酒、酥油、茶等在缅甸曼德勒非常受欢迎,于是他就让他的幕僚去操办生意,赚了很多钱。 大理古城内的蒋公祠是古城内保存最完好,最具白族特色的祠堂建筑群。 随着时间流逝,大理人没有让它空荡荡地供奉历史,而是把白族民间最珍贵的艺术放进了这个院落,让它成为了大理非物质文化遗产博物馆,现用于展示当地非遗文化。 博物馆核心展览区设有序厅、“乡愁纪念册”、“精神家园的守护人”、“白族民间艺术的瑰宝”、“千锤百炼的技艺”、“巧同造化的技艺”和白族堂屋等7个展厅及一个非遗活态展演舞台。展出展品2000多件,展品绝大多数是国家级、省级、州级非遗传承人作品。 代表性非遗项目包括白族本主文化、刺绣、扎染、甲马纸、洞经古乐、下关沱茶技艺、鹤庆银器锻制技艺、白剧、白族三道茶、大理三月街、白族民居彩绘等。 进门左手边是“甲马体验” 进门右手边是“扎染体验”

古城午餐

中午我们为您准备了野生菌火锅,云南菜和白族特色美食,如果您之前没试过野生菌火锅,那么我们还是建议您试一试,毕竟来到云南,不试试野生菌火锅就离开,是一定会遗憾的。

交通——包车出发

强烈建议从这里开始包车前往后续景点,带上所有行李,然后晚上住在双廊。 如果打车前往下一站,可能并不是每一站都能打到车,而且到了双廊之后还要返回,那意味着双倍的车费。 如何包车:如果没有预约包车司机,也可以通过滴滴打车约一个司机出发,然后跟他谈接下来的包车价格,一般一天在300-500元左右,视车型和距离而定,如果感觉太贵,也可以到下一站打车,跟下一个司机洽谈包车。 您可以告诉他接下来的行程—— 半天游览:廊桥→喜洲→周城村→双廊古镇(中英对照) 中途您觉得哪里风景好,可以随时喊司机停车,发音是“shi fu ting yi xia”(师傅停一下)

第三站-廊桥

门票:免费 开放时间:全天开放 建议游玩时间:30分钟 大理的廊桥是一座充满浪漫气息的网红打卡地,它静静伫立在洱海S湾生态廊道上段,桥身由九个半圆形桥洞连缀而成,延伸入洱海,与蓝天白云、碧波荡漾的湖面相映成趣,宛如一幅流动的画卷 。 这座桥最初是湾桥镇向阳溪村的灌溉抽水渠。如今虽已不再承担水利功能,却因其独特的建筑美感和电影般的氛围,成为游客争相探访的“浪漫秘境” 。许多情侣选择在此拍摄婚纱照。 它一半延伸在陆地上,一半悬浮于清澈的湖水中, 这里是洱海边的“风雨长廊”与出片圣地,下午时分会有海鸥驻留。 人坐在桥洞里和洱海合影会很美,但天气不好的时候没有必要前往。 桥旁有几棵被称 “最孤独的树”的大青树,迎着海风静立洱海边,为整幅画面增添诗意。秋季时,周边的水杉林逐渐变红,如火似霞,更添浪漫氛围 。 注意事项: 1、排队机位: “歪脖子树”是很多人都喜爱的背景,但也是最耗时的,如果不想排长队,可以早点去或放弃它,把时间留给其他景致。 2、安全第一: 很多树和石头都在水边,拍照时一定要注意安全,小心滑倒。 3、心态放平: 廊桥周边景美人也多,不必强求每个网红点都打卡,随心走走拍拍,你会发现更多惊喜。

第四站-喜洲

这里是云南十大古镇之一,居住的都是白族,所以,也是体验白族人日常生活的最佳地点。这个小镇距离大理古城12公里,打车大约30块钱左右。注意,没有公交车。 注意,如果有人跟您推荐景区45元/位的观光车的话,不用购买,毕竟这个地方不大。 理解喜洲的最佳方式,是不要把它当成一个“景点”,而是把它当成一个“活着的、有着千年财富底蕴的白族村落”。大理古城是游客的天堂,而喜洲,才是窥见真实白族生活与历史底蕴的窗口。 要理解喜洲的建筑和氛围,必须先懂它的历史。喜洲的历史核心可以用三个词概括: 商帮、财富、中西合璧。 商帮: 在19世纪末到20世纪中叶,当中国大部分内陆地区还在纯农业社会时,喜洲人已经形成了一个庞大的跨国商帮——“喜洲商帮”。他们沿着茶马古道,甚至远涉缅甸和印度,做茶叶、丝绸、黄铜、棉纱的跨国贸易。 财富: 这些在异国他乡赚到大钱的商人,遵循中国传统观念“落叶归根”,回到喜洲大兴土木。这就是为什么在这个看似偏远的西南小镇里,会有如此多极其精美、规模宏大的宅院。 中西合璧:因为商帮首领们常年在国外跑,当他们建房子时,不仅保留了白族传统的格局,还大胆地把法国的彩色玻璃、英国的铁艺、瑞士的钟表融入了木雕建筑中。这种“中西混搭”,是喜洲历史最真实的写照,也是文化包容性的体现。 喜洲的景点不需要“赶路”,它适合慢慢走。以下几个地方,是喜洲的灵魂所在: 1. 严家大院——商帮霸主的豪宅 2. 转角楼——喜洲的“视觉名片” 3.四方街——古老的CBD 4. 喜洲稻田——非静态的自然美术馆

第五站-周城村

门票:免费 开放时间:全天 建议游玩时间:1-3小时 注意,双廊的落日非常美,从这里到双廊古镇需要30-50分钟,请注意管理时间,不要沉迷扎染以至于错过最棒的时间。 每天具体落日时间可通过查询互联网得到, 如果你在大理古城或喜洲看到了那些漂亮的蓝白相间的布料,那么它们的故乡,大概率就是周城村。这里不是被圈起来收门票的“民俗村”,而是大理最大的白族自然村,是一个至今仍有上万人日常生活的活态村落。 这个有着千年历史的扎染小村,是茶马古道上的重要驿站,走在村里狭窄的青石板巷子里,随处可见百年老宅、古戏台和本主庙(白族特有的民间信仰神庙)。 周城被称为“白族扎染之乡”,这里的扎染历史绝不是近些年为了旅游才发明出来的,而是有着超过1000年的真实传承。 在白族文化中,蓝色象征苍山,白色象征洱海,蓝白相间就是“风花雪月”的最直接表达。很多图案(如“蝴蝶妈妈”)还带有白族古老的图腾崇拜意味。 在周城,千万不要只去商店买东西,你要把它当成一个“开放式博物馆”来探索。 走进周城深处的巷子,不要看导航,往上看。你会在无数个白族院落里,看到从二楼垂挂下来的、成百上千幅正在晾晒的蓝白扎染布。微风一吹,蓝白波浪翻滚,阳光透过布料洒在青石板上,这是周城最出片的瞬间。 村里有很多家庭作坊和正规工坊都提供DIY体验,建议好好体验一下扎染艺术。但完整的扎染过程可能要两三个小时,如果要当场晾干的话需要更久,所以如果非常想体验但时间有限的话,完全可以另找一天到这里来体验扎染。 在周城附近一下车,就会碰到很多人来拉客推荐进各种店,千万别理!这些人到店之后会找店家要回扣,这个钱当然也是游客来出! 什么是扎染? 扎染是中国一种传统手工染色工艺,通过“扎结”与“染色”的结合,创造出独特的图案效果,最早见于1300年前,盛行于云南大理白族、四川自贡等地,2006年被列入国家级非物质文化遗产。由于扎结方式不同(如螺旋、折叠、缝缀等),导致每次染色结果独一无二,被称为“织物的指纹”。 周城扎染最核心的魅力在于它的染料——板蓝根,村民们种植板蓝根,将其泡在木缸中发酵,提取出天然的蓝色靛青染料。这是一种完全环保、来自大地的颜色。需要十斤左右才能制作一斤蓝靛泥染料,所以价格较高。这种染料颜色较浅,需要多次染色才能有比较深的颜色,成品会有一股青草的味道。多次洗涤后容易掉色。在染色过程中,除了加碱剂及还原剂外,不会家其他如渗透剂、分散剂、增深剂、固色剂等化学成分。 而用工业染料价格就低很多,所以不要选择太便宜的店铺做扎染体验。推荐前往“璞真扎染博物馆”(中英对照)。 工艺原理 1、扎结: 将织物(棉麻、丝绸等)按设计折叠、捆绑,用绳线、夹子等工具固定,形成防染区域。 2、染色: 浸入天然染料中浸泡,未扎结的部分吸收染料,扎结处则保留原色。 3、拆解: 解开扎结后,呈现出自然的晕染纹理(如渐变、几何纹、抽象图案)。 如何确保买到真正的扎染? 闻一闻:买之前一定要闻!没有草木清香、只有刺鼻化学味的绝对不要买。 看一看:看反面,如果是机器印染,正反面一样清晰;如果是真手工扎染,反面通常比较模糊,有渗色感。 砍价:在核心商业街上的店铺可以适度砍价,但如果是在深巷里的老奶奶手里直接买,价格通常已经很公道,建议不要过度压价,这是对纯手工艺的尊重。

第六站-双廊古镇

门票:免费 开放时间:全天 建议游玩时间:1-3小时 建议在“古镇南门”下车,因为双廊古镇机动车无法进入,而南门距离核心景点都很近,便于您步行前往。当然,如果您订的酒店民宿距离北门更近,那么也可以在北门下车。安置好行李之后就可以前往距离您最近的景点游览了。 如果说大理是一个悠长的梦,那么双廊就是这个梦里最秀美慵懒的一段。 在千年之前,这里是白族的古渔村,而今天,这里有了很多不同的名字——“大理风光第一镇”,“海景民宿收割机”、“日落狂热者的朝圣地”,只因为它占据了大理最绝佳的观景C位。 无论你走到哪一站,在下午到落日之前,一定要找一家海边的咖啡馆或长椅坐下。看苍山的影子一点点横跨洱海,把天空染成粉紫色。 大理的落日,不同于圣托里尼里的炽烈的浪漫,也不同于撒哈拉苍凉的野性,而是一种充满了诗情画意的温柔。 因为地处高原且生态极好,大理的空气几乎没有悬浮颗粒物。这里的“大理蓝”不是平面的,而是有极强穿透力的“深度蓝”。它就像一块极高净度的蓝宝石底板。正因为底色干净到了极致,落日时分哪怕只有一丝光线的折射,晚霞的粉、紫、金、橘红都能呈现出极其饱和、甚至有些“刺眼”的色彩,没有任何灰蒙蒙的过渡。 大理的云总是特别低,仿佛触手可及。当落日的侧光扫过来时,云的底部被染成玫瑰色,顶部镶着金边,阴影处透着幽蓝,层次分明。坐在双廊的海边,头顶是仿佛能触碰的彩云,眼前是横跨海面的光影,整个人就像坐在一个巨大且温柔的万花筒穹顶之下。这种极具“压迫感”的浪漫,是别处很难体会到的。 接下来,就让我们奔赴大理的落日,抵达这一天最美丽的段落。 注意,黄昏前1小时是出大片的黄金时间,光线柔和,氛围感拉满。

晚餐

经过了一天的奔波,欣赏了无数的美景之后,来一顿完美的晚餐,就是对今天最好的犒劳。

小吃

吃过晚餐, 如果您还有些意犹未尽,想再在洱海边吹吹风,路过以下地方,不妨也来一点美妙的餐后点心。

更多精彩,值得期待

有人说,洱海的落日是大理写给天空最浪漫的浪漫情书,当最后一缕暮色隐入洱海的波涛,这多彩的一天也即将落下帷幕。那些绚烂的光影和温度,在龙龛码头的晨光里,在渔船划破的涟漪间,在古城早餐摊米线升腾的热气中,在扎染坊靛蓝染缸里晕开的颜色里,在喜洲金色稻田间的风中,在廊桥下白族老人哼唱的调子里…… 不知道您是否体会到了这片土地独特的“生存智慧”。这里没有厚重的城墙防御,因为“与世无争”就是最坚固的铠甲;这里不需要庞大的军队,因为“文化繁荣”就是最强大的国力。 正因为这千年的和平,才有了我们今天看到的从容与诗意。 大理不仅是一座古城,更是一个关于“和平与文明”的样本。它向世界证明了,在一个动荡的历史长河中,选择“温柔”也能生生不息。当我们离开时,带走的不仅是风景,更是一份久违的宁静——那是大理人用千年的时光,为我们演示的另一种活法:与其向外扩张,不如向内安顿。心安处,即是归途。 当我们离开时,带走的不是照片,而是“理想生活”的答案——最动人的美,从来不是远方的风景,而是“活在当下”的从容,是“与自然共生”的智慧,是“人与人之间”的温度。 愿这些晨昏的片段,成为您记忆里的光,让您在未来的日子里,更懂得慢下来,感受身边的美好。愿您能够洞悉如何让日常的生活充满诗意的秘密,祝您未来每一天都能如此地幸福、平和、喜悦。 晚安。 如果今天的行程让您满意,请不吝于给我们好评。 在您使用我们自助导览的过程中,如有任何问题,请随时通过邮件联系我们。如果使用后您有任何宝贵意见或建议,也非常欢迎通过邮件告知。我们相信,我们之间的良性互动,能够推动我们为您提供越来越完善的服务。

在 EasyGo China App 中打开路线,查看地图、语音故事和步行导航。

包含内容

  • 行程安排、导航、说明、餐饮推荐、饮品推荐、休息推荐及购物推荐
  • 住宿、交通费用、机票、餐饮

出发前须知

注意事项:

1、强烈建议从大理古城包车前往后续景点,带上所有行李,沿途可以游玩,然后晚上住在双廊,欣赏大名鼎鼎的海西落日,然后顺势在接下来的一天开始海西之旅。而且这样不用到了双廊之后返回,可以节约车费。

2、出发之前,预定一家在“双廊”的海景酒店或民宿,虽然会贵一些,但物有所值。如果预算有限,也可以在双廊附近预定酒店或民宿。

3、和司机确定好行程就不要轻易改变,包车司机推荐的美食和景点不建议去,尤其是收费景点。

4、一定要选择天气晴好的日子,阴天的话,日出与日落的观赏体验会受到极大影响,最好是晴天,有云也可以接受,最低限度是多云。千万不要选择阴天和下雨的天气。

5、日出、日落时间会随季节变化,建议前一天查好“大理 日出/日落时间”。

6、清晨/傍晚的洱海边气温会比较低,尤其是冬季,一定要带保暖衣物。

7、建议穿浅色系服装,在大部分地点拍照会更好看。

8、如果想骑自行车或者租电动自行车,需要原点退还,共享单车/电动车可以随便找个停车点还车就行。

9、周城村是中国扎染之乡,如果有想染的东西可以带上,不过不同材质扎染难度和效果都不太一样,染完可能会缩水。最好是棉布或棉麻材质。如果想体验璞真扎染博物馆,请尽量提前预约,预约方式详见“门票预订”。

10、会有很多游客和婚纱旅拍在风景秀丽的地方拍照,注意尽量不要互相干扰。

11、如果您不习惯吃辣,记得提醒“微辣 / 不要辣”(中英对照)。

12、请穿好舒适的鞋子,今天需要走不少路。

13、尽量携带充电宝,确保手机在线状态.

14、携带护照或护照复印件。

15、如果今天的包车感觉服务不错,可以约定让司机继续服务,当然也可以按照同样的方式预约一位新的司机,包车是必要的,毕竟明天还要继续走海西线——《东岸的风与花》

16、最好涂防晒霜,并带好防晒装备。

如何使用我购买的产品?

用结算时使用的邮箱登录 EasyGo China App,购买的产品会出现在“我的行程”中。

可以使用多久?

购买后,你的路线可在 App 中使用 2 天。

需要预订景点门票吗?

门票和预约可能需另行办理。出行前请查看景点官方信息。

旅行者评价

★ 5.0 / 5 · 10 条来自 App 旅行者的评价

★ 5.0

Zwei goldene Stunden umrahmten diese Tour: Sonnenaufgang am Steg, Sonnenuntergang über dem Erhai vom Westufer. Dazwischen gaben die Altstadt von Dali, die Bai-Häuser von Xizhou und die Batikstraße von Zhoucheng einen vollen Eindruck der regionalen Kultur. Es regnete kurz am Nachmittag und klarte zu einem spektakulären Abend auf — die Natur hat ihren Teil beigetragen. Sehr empfehlenswert für Sonnenaufgangsliebhaber.

F
Felix
★ 5.0

Sunrise and sunset in one day — greedy, but Dali delivered both. Longkan Pier at dawn was all soft pink and quiet water; the city walls at dusk, gold on grey. Xizhou's courtyards and the market breakfast in the old town were lovely stops in between. Bring a tripod and stay patient; the light is worth it.

M
Mia
★ 5.0

서쪽 호반 코스는 동쪽보다 잔잔하고 소소한 즐거움이 가득해요: 남문의 아침 시장, 옛 골목길, 처마가 하늘로 솟은 시저우의 전통 가옥, 그리고 하이라이트인 노을. 저우청의 쪽염색은 과정을 구경하기에도 좋은 기념품이에요. 온화하고 완결된 달리 하루.

M
Min-Jun
★ 5.0

Рассвет на пирсе Лункан — первый свет над Эрхаем, рыбаки и чайки — а потом Дали, ещё не проснувшийся. Только это утро стоило всей поездки на юг. Дальше день течёт через Сичжоу и Чжоучэн, где мастерские узелковой набойки завораживают. Закат с западного берега — тёплый и тихий. Дали меня вылечила.

T
Timur
★ 5.0

Sunrise at Longkan Pier, sunset by Langqiao, with xizhou crispy baba and a tie-dye class in Zhoucheng in between — a whole day filled with Dali sunshine and slowness. Low on physical effort, full in the heart.

C
Chris Wilson
★ 5.0

The sunrise at Longkan Pier is worth getting up early for, and the sunset at Langqiao is soft enough to make you cry. The tie-dye cloth I made at Zhoucheng became my favourite souvenir. All the sunrise, sunset and tie-dye timings were planned for us — just follow along, no thinking required.

M
Megan Taylor

让好奇心继续。

更多点子,打造难忘的一天。

查看全部
$12.99/条